Kreatywność, Wizjonerskie i Innowacyjne Myślenie, poczucie możliwości
1. Zabawa
Jednym z podejść do zwiększania kreatywności jest (ponowne) wprowadzenie zabawy do swojego myślenia: Poprzez zabawę można tymczasowo porzucić struktury społeczne i normatywne zachowania, które mogą generować nowe pomysły i wzorce myślenia.
W ćwiczeniach wykorzystujemy ćwiczenia, które są szczególnie odpowiednie do samodzielnego ćwiczenia kreatywności. Oba ćwiczenia mają na celu ograniczenie autopoprawki do minimum, ponieważ strach przed osądem ogranicza kreatywność. Na tym etapie faktycznie chcemy faworyzować ilość nad jakością, starając się odejść od pojęcia, że pomysły są dobre i złe, a tym samym szkolić umiejętność myślenia nieszablonowego.
30 kółek
Użyj dostarczonego tutaj szablonu lub po prostu narysuj 30 kółek na kartce papieru. Ustaw zegar na trzy minuty i w tym czasie zamień jak najwięcej kółek w obiekty.
Pamiętajcie: Jakość nie ma znaczenia!
Kiedy skończą się 3 minuty, sprawdź, ile kółek wypełniłeś. Następnie spróbuj przeanalizować, czy postępowałeś zgodnie z jakimś wzorcem (Czy narysowałeś dużo jedzenia, kulek lub planet?). Spróbuj zastanowić się, czy postępowałeś/aś zgodnie z przyjętymi zasadami, czy też złamałeś/aś jakieś? Czy Twoje przedmioty są płynne lub mają jakąś historię?
Uzupełnij Niekompletny rysunek
To ćwiczenie zostało zapożyczone z Torrance Testu Twórczego Myślenia. Wybierz jeden z podanych tu szablonów i uzupełnij niekompletne figury na gotowe.
Ponownie, nie chodzi tu o jakość Twoich umiejętności rysunkowych!
Możesz uzupełnić kilka zdjęć lub spróbować wymyślić różne wersje dla jednego. Kiedy skończysz, spróbuj wymyślić tytuły dla swoich zdjęć. Czy jest za nimi jakaś historia?
2. Rozbieżne myślenie
Kreatywność oznacza znalezienie nietypowych rozwiązań i zejście ze znanej ścieżki. Dlatego powinieneś specjalnie trenować swoje rozbieżne zdolności myślenia!
Ile osób korzysta z gr
Nazywa się to również testem 100 sposobów lub spinaczem do papieru. Znajdź przedmiot codziennego użytku (np. spinacz), wyznacz sobie limit czasowy (np. 15 minut) i spróbuj wymyślić tyle (lub 100) sposobów na jego użycie z wyjątkiem jego właściwego celu przeznaczenia.
Ćwiczenie można wzmocnić poprzez wprowadzenie drugiego, niepowiązanego obiektu, np. znalezienie 100 sposobów użycia spinacza i łyżki.
Co jeśli…
Znajdź artykuł w gazecie i wyobraź sobie go na nowo, zmieniając jeden szczegół z historii i zadając sobie pytanie “Co jeśli…”. Napisz na nowo historię ze zmienionym szczegółem – co by się stało, gdyby wydarzenia były inne?
Mapa umysłu
Ustaw zegar na 15-60 minut, w zależności od preferencji. Na początku, możesz chcieć poświęcić swój czas na wykonanie tego ćwiczenia.
Napisz swój główny temat na środku dużej kartki papieru. Następnie zastanów się nad tym, co jest związane z twoim tematem, rysując gałęzie z centrum. Następnie użyj tych gałęzi do zastanowienia się nad innymi powiązaniami, i tak dalej…
Kiedy skończy się Twój czas, przyjrzyj się jak rozwinął się oryginalny temat – gdzie skończyłeś? Czy są jakieś nowe pomysły, o których wcześniej nie pomyślałeś? Nowe sposoby myślenia? Które gałęzie nie dały nowych bodźców? Czy można było kontynuować? W jakich dziedzinach chciałbyś się rozwijać?