Entuziasm și auto-motivare
Motivația reprezintă forța care vă face să realizați lucruri. Aceasta este una dintre cele trei zone ale competențelor personale integrante conceptului de inteligență emoțională (conștientizarea de sine, autoreglarea și motivația). Este cea care ne împinge să ne atingem obiectivele, ne face să ne simțim mai împliniți și să ne îmbunătățim calitatea vieții în aspectele personale și profesionale. Înțelegerea și dezvoltarea auto-motivației vă poate ajuta să preluați controlul multor aspecte ale vieții dvs.
Motivația constă în
- Autodeterminare pentru atingerea obiectivelor sau pentru îndeplinirea anumitor standarde
- Angajament față de obiectivele personale sau profesionale
- Inițiativă sau „disponibilitatea de a acționa în direcția oportunităților”
- Optimism, care reprezintă capacitatea de a continua și de a urmări obiectivele în ciuda obstacolelor întâlnite
Auto-motivația vă ajută să faceți față provocărilor în toate aspectele vieții. Pașii pentru dezvoltarea auto-motivației sunt:
- conștientizarea situației dvs.
- analizarea punctelor dvs. forte și a punctelor slabe,
- acceptarea realității și
- concentrarea pe obținerea rezultatelor specifice.